ABOUT

yogalifescienceは
北陸・富山のヨガスクールです。
海外での指導経験も長く、北陸でも14年目となりました。

ヨガは一生続けていくことのできる
運動であり、健康法であり、瞑想です。

心にも体にも、
心地よさが広がる、
深い哲学でもあります。

様々な呼吸法もあり、
自律神経のバランスも整えたり、
心身のバランスを調整したりと
良いことばかり。

紀元前から続く長い歴史を持つヨガ。
古来からヨガはとても古い科学であり、哲学といわれています。

現代社会は、時代の流れが速く、
忙しい仕事や勉強で、

心身のバランスを整えることが
難しくなることも
少なくありません。

当スクールで開催しているヨガクラス・ヨガコースでは、
ヨガ練習とともに、
ヨガと関係の深いヴェーダ、
アーユルヴェーダ、
伝統医学も学ぶことができます。

【योग Yoga】
【आयु Āyur】
【वेद Veda】

YogaLifeScienceはこの3つの大切な言葉で構成されています。

योग Yogaはヨガ

आयुर्वेद ĀyurvedaĀyurは生命 Life

वेद Veda
は古代の伝統であり、叡智


より多くの方が、

『ヨガ・アーユルヴェーダ・伝統医学
を通して
健康、元気になるだけでなく、
ヨガに関する古典や哲学も学び 、
ヨガの本質に触れることができる場所』

としてこの名前がつきました。

自然豊かなヨガの練習に適した
心地の良い場所にて、
クラス・ヨガ講座を開催しています。

クラスの雰囲気は真剣というより、
笑顔が絶えないクラスです。

どなたでもお気軽にご参加いただけます。

2000年より海外にてヨガ指導、
2004年より日本にてヨガ指導を開始、
そして、北陸富山にて初めて
全米ヨガアライアンス認定
ヨガティーチャートレーニング
を開催して以降、
毎年北陸富山と海外にてクラス、
ヨガ講座を開催しています。

経験豊かな講師陣が、
分かりやすく指導しています。

体系的に学ぶヨガコースでは、
基礎から応用まで分かりやすく』学ぶため、

初心者から経験者まで、
そして多くの年齢層
(10代から70代)の方々に
ご参加いただいています。

ヨガクラスは、10代から90代の方々に
ご参加いただいています。

安心・安全に分かりやすく、楽しく、深く学ぶ
をモットーに、

ケガなど安全性に十分留意して、
安心して学ぶことができる
環境を提供しています。

日本でのヨガクラスをはじめ、
海外でのリトリートでは
全国から参加者がいます。

メインテーマは『癒し・ヒーリング』
不定愁訴・未病の改善、
病気の予防・癌など
病気の再発予防などで
参加される方も。

日常の忙しい毎日から離れて、
特別な時間を過ごしていただけるよう、
ユニークなリトリート
開催しています。


関 佳奈

せき かな
リードインストラクター・講師

インド・ヒマラヤ・チベット・ネパールで、僧侶 司祭 シャーマン 伝統医学ドクターよりヨガ、伝統医学、一元論などを学ぶ。
その後、3000年以上続くヒンズー寺院の最高僧侶から見出され、神職として寺院の伝統、儀式を受け継ぎ、毎日修練・修行を続ける。
北インド、南インド、ヨーロッパ、アメリカ、中東など場所を特定せず指導を続け、
2006年からは、日本でも指導を行う。
ヨーロッパ、フランスでの自然出産、育児、
インドでの育児の経験を生かし、
妊娠期を快適に過ごす方法や、 安産のための呼吸法、
マタニティヨガ、 産後や高齢者のためのペリネトレーニングの指導など、
女性が本当の健康を取り戻し、心地よく毎日を過ごすためのクラスを指導。
全米ヨガアライアンス認定講師 E-RYT 500
2007年〜2009年 テレビにてヨガを指導、学校での講義も行う。
イギリス、フランスなどヨーロッパの雑誌にアーサナやエッセイを掲載している。

more

栄養士としての現場での経験も生かし、ヨガ練習やスポーツ栄養において欠かせない食生活のアドバイスや、
病気に応じての食事療法のアドバイスをはじめ、
漢方や薬草に精通した漢方専門医の父の影響で、幼い頃より生活に取り入れて来た漢方や伝統医学の叡智を、
さらに現地にて学びを深め、中国の伝承医学、インドアーユルヴェーダ・伝統医学を、
日々の生活に自然な形で無理なく取り入れることができるシンプルケアも行なっている。

先生から一言

安心して体を動かすことができるよう、分かりやすいクラスを心がけています。
柔軟性もヨガのポーズのやり方や呼吸の方法で変わるため、伝統的な呼吸を取り入れています。

ヨガでは、ヨガ用語など聞きなれない言葉が時々あります。
そんなときは特にたとえ話や面白いヨガ話をすることで、参加者がそれぞれの経験に合わせて理解できるようにしています。
一緒に体を動かして、ヨガを楽しみましょう。


セバスチャン・デュラン
[yogalifescience創設者
インストラクター

インド、チベットでの経験からヒンズー、仏教経典の研究を長年続ける。
ヒンズー寺院にて最高司祭より直弟子としてヴィシュヌ派の伝統を受け継ぎ、
ヒマラヤで学びを深めている。
全米ヨガアライアンス認定講師 E-RYT 500
ソフロロジーやマインドフルネスなど手軽に始めることのできる呼吸法や瞑想から、
難易度の高いヒマラヤの伝統的な手法まで幅広い知識があり、
講座では様々な質問にも分かりやすく答えてくれます。
英語、フランス語、スペイン語も堪能。
長年、ヨガ講師、英語教師、フランス語教師としての指導経験もあり、
ヨガ指導もとても的確に行う。

海での取材を中心にジャーナリストとしても長年活動している。
8~10mの大波やサメが出没する地域に取材に行くことも多く、
イタリア、フランスなどヨーロッパを主に多くの雑誌にエッセイ、記事を掲載している。

先生から一言

すべての方にそれぞれのヨガのポーズの形があります。
ヨガの完成形は一つではなく、
同じ種類の木々や草花でもそれぞれが違うように、あなたのヨガのポーズ(アーサナ)の形があります。
私自身、仕事柄様々な国へ行き、多種多様な人々に出会います。
特に日本で感じることは、四季がはっきりとしていることと、日本人の繊細さ。

季節の移り変わりの美しさ、
そしてその環境で歴史を刻んできた日本人の四季への順応性や旬の食材を通して季節を愉しむ心、
自然を敬うハートの美しさ。
自然の中に八百万の神を見出す繊細な心はヨガに通じます。


ヨガは本来、達成感や自己的な満足感ではなく、心が洗われるような心地よさ、癒しが起こります。
少しでも多くの方に、本当に心地よい体の動かし方を伝えたいと思っています。

何歳からヨガをはじめても遅くありません。
ご参加お待ちしています。

日本:930-0138 富山県富山市呉羽町7331 ヨガライフサイエンス
メール:yogalifescience@gmail.com
お問い合わせ・ご依頼は、
確実にご返信するためにメールで承っております。
事務担当が対応いたします。

フランス:Biarritz/ Anglet, Pyrénées-Atlantiques
インド:Gangotri, Uttarakhand, India
インドネシア:Jimbaran, Bukit, Bali / Mentawai
インド洋:Etang Sale, Reunion
Mail:yogalifescience@gmail.com
Tel: 076-427-2001

RYT200

ヨガの基礎から応用まで体系的に学べるヨガクラス・ヨガ北陸富山市で開催の人気ヨガコース


『ヨガ基礎から応用まで学べる』クラス
体系的にヨガを学びたい方におすすめ!
定評のあるインストラクター・講師が分かりやすく指導。
北陸富山市ヨガ指導者養成コースでヨガ資格も。
ヨガの専門知識を身につける楽しさを。
ヨガは一生続けることができます。

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女性の健康をトータルサポート・生理不順の改善・マタニティヨガクラス・産前産後ケア・更年期ケア


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「生理前・生理中・排卵期を快適に」
「婦人科疾患の改善へ」
「生理周期に合ったアーサナができる」
「妊活・自然妊娠」
「マタニティヨガ」
「出産準備クラス」
「産前産後ケア」
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毎月そして一生を通してホルモンの変化をはじめ、様々な変動がある女性のカラダ。
毎日を快適に過ごすために。

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RYT300/RYT500

さらに一歩先のヨガプラクティス


さらに一歩先へ
ヨガを深めるアドバンスプログラム。
毎日のヨガ練習を
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レベルアップ
ヨガ・アーサナを深める楽しさを。

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インドヨガリトリート

アーユルヴェーダ・シッダ医学・ヨガクラス・ヴェーダ占星術


癒しのインドリトリート開催
毎朝のヨガで心地よい1日の始まりと、
毎日のアーユルヴェーダ
トリートメントで癒しの時間
南インドでは、
古代ヒンズー教を守る伝統が
紀元前から続いています。
こんなこだわりも。
オーダーメイドの治療には、大自然で育った薬草・オイル、
お食事は、同じく大自然の中にある農場で育つ新鮮な野菜とハーブ
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詳しくはインドリトリートページから。

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