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のここがおすすめ

当スクールは、国際ヨガ資格/全米ヨガアライアンス(RYT200・RYT300・RPYT85)を
総合して受講できるヨガスクールです。

下記のヨガアライアンスの検索地図上もご参照ください。

このヨガプログラムは、
『より多くの方に、ヨガを体系的に学べる場所を』との思いから始めました。

日本だけでなく、世界的に見ても、
全米ヨガアライアンス協会は、
最も知名度が高いヨガ資格で、規定や内容が充実しています。
今では、インド国内でも最も認知されている資格です。

他のヨガ団体もありますが、(ヨガ哲学時間が少ない)、(ヨガ実技の時間がほとんど)など、
ヨガを体系的に学ぶ方法としては、
現時点では、日本を含め、世界で最も認知されているヨガ団体です。
そしてヨガを学びながら国際ヨガ資格もできるヨガアライアンスで充実した内容を学ぶことができます。

日本国内外で長年の指導経験がある講師・インストラクターが指導しています。
総合的に学べるだけでなく、
海外でのリトリートなども通して、『癒し』をテーマに特別空間で日常の疲れを癒したり、
ヨガ練習を深めたりと、全国から集まる参加者と癒しの時間をお過ごしいただけます。

クラスはどなたでも参加できますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
ご参加お待ちしています。

開催している資格クラス
RYT200[基礎から応用まで学ぶ、ヨガ指導者養成コース]
RYT300(RYT500)[継続して学べるアドバンスヨガコース]
RPYT-85[女性のためのヨガコース]

RYT200資格にこだわる必要はありませんが、
世界で最も認知され、一定基準を満たしていると補償されるため、
ヨガスタジオやスポーツジムの応募条件としてRYT200資格保持者を掲げていたり、優位になったりすることもあります。

幅広く活躍の可能性があるという意味では、RYT200資格を取得する意味はあるといえます。

このクラスに参加される方の多くは、『人生の質を高めたり』、『ヨガを深めたり』、『疲れを癒したり』と様々な理由で参加されています。
すぐにインストラクターとして活動予定がなくても、
一定の世界基準のヨガコースを受講することで、
ヨガ練習を続ける土台を作り、ヨガの基礎、基本』が身につきます。

そのため、『自分自身のストレス軽減やご自宅でマイペースにヨガを続けるため』に受講されている方も多いです。
『病気や癌の再発予防や未病改善のため』に参加している方もいます。

さらに学びたい方のために、
『ヨガのポーズの応用やアドバンスコースも充実』していますので、
ご自身のペースで学び続けることができるのが当スクールの特徴です。

より充実したヨガクラスをご受講いただけるよう、講師・スタッフ一同サポートいたします。

海外リトリートも開催していますので、ヨガ資格やヨガ練習に興味がない場合でも、自分のペースでのんびりヨガを楽しみたい方にもおすすめです。
海外リトリートは『癒し』がメインテーマです。
日常生活での様々なストレスや疲労を心身ともに癒すために、
『世界の特別な場所』で、ヨガクラス・美しい景色・リトリートプログラムをお楽しみいただけます。

  RYT200
RYT200とは

ヨガの基礎知識、ヨガの歴史、ヴェーダ哲学、ティーチングなど規定に沿ってヨガの土台を形づくる集中プログラム
国際ヨガ資格が取得できます。

  RYT300・RYT500
RYT300・RYT500とは

RYT200修了者が、次のステップとして学ぶ集中ヨガプログラム
RYT200では基礎から応用を中心に学びます。RYT300はさらにアドバンス内容が加わり、
ヨガのポーズの視点が変わります。

RYT300のご参加希望の方へ
ヨガの練習がマンネリ化したり、次の段階のヨガ練習・瞑想をしたい。
RYT300受講者には、ヒンズー寺院の伝統を受け継いだ僧侶の特別クラスを行い、レベルに合わせてヨガ・瞑想・呼吸法の指導が行われます。

こんな方にはRYT200の再受講もおすすめします。
ヨガ練習を長年やめてしまった。
もう一度、復習したい。
家での練習ができないので、環境づくりも行いたい。
自分のペースで、自分のヨガの形を見つけたい。
毎年ご参加いただけます。
復習としてご参加いただけます。

  RPYT-85
RPYT-85とは

女性のためのヨガプログラムです。
・生理不順改善プログラム
・将来いつでも健康的な妊娠ができるようヨガ・アーユルヴェーダによる体づくり
・マタニティヨガ
・出産準備クラス
・産後リカバリーヨガ
・ベビーマッサージ
お好きなクラスをご受講いただけます。
更年期にも役立つ内容を含んでいます。

どのヨガプログラムも毎年開催しています。
たくさんの問い合わせやご質問をまとめた、よくあるご質問からは、
参加したいけど、初心者です。クラスの内容についていけますか?
ヨガに興味があります。男性も参加できますか?

など様々なご質問を記載しています。