バリ島ヨガリトリート

ヒーリングヨガを取り入れて、癒しへといざないます。
身体がよろこぶ、心地よいヨガを体験ください。

上記費用に含まれるもの

《リトリート中の宿泊費用》
100年以上の地元の木材を用いて建てられた、心地よいお部屋です。
自然の音色で目覚める毎日は、朝のヨガ練習の質も高めます。

《リトリート中の１日３食のオーガニックフード》
新鮮なオーガニック料理をお楽しみいただけます。
美味しいことはもちろんのこと、身体に良いお料理を経験豊かなシェフが腕をふるいます。

《天然水》
滞在中は、バリ島の天然湧き水をお楽しみください。塩素は使用せず、安全な方法での殺菌済み。おいしくて、安心のお水です。

《ヒンズー寺院僧侶による儀式》
秘伝の儀式。リトリート中の滞在が、実り豊かなものとなるよう、ヨガ、ヴェーダと関係の深い、古代インドの儀式を行います。

《野生のフルーツ収穫、散策》
野生のフルーツの美味しさは、言葉にできないほど。カカオや珍しいフルーツなど、多くのフルーツが実っています。

《伝統のバリニーズマッサージ》
伝統のバリニーズマッサージをお楽しみください。

《ヒンズー寺院訪問》
ヒンズー寺院では、儀式に参加をして、浄化の儀式、大切なお守りをいただきます。

《ジャングル散策》
バリ島の自然の中を散策しながら、ヒンズー寺院へと向かいます。コーヒーの花の香りや珍しいちょうちょなどに出会いながら進む道のりは、まるで歩く瞑想のよう。

費用に含まれないもの
・航空券(気軽に利用できるエアアジアの航空券や、安心のシンガポール航空も現在お得な航空券があります。お早めにお問い合わせください。)
ご希望の方には、おすすめの航空券、代理店をご提案いたします。
学業やお仕事でリトリート終了日に日本着をご希望の場合など、予定に合ったフライトをご提案いたします。
・空港送迎(片道1300円)安心の専用タクシーがお出迎えいたします。専属ドライバーのプライベート空港送迎(フライト時間などの都合でお１人での空港送迎)の場合は片道3000円となります。

・ショッピング・スーパー巡り
安心の専属ドライバーが、地元のスーパーやショッピングにお連れします。ショッピング好きな方やお土産を買いたい方。
ガムランボールやバリ島の食材だけを使ったバリエーション豊かなグラノーラなど。

・キッズフレンドリー！
ご家族で参加される方もいるバリ島リトリート
お子さまと一緒だと楽しいことも多いです。お子さまの広い視野と経験、成長のためにも。

《参加規定》
心身共に健康で、ヨガが好きな方ならどなたでもご参加いただけます。
毎回リトリート内容は異なります。今回だけの特別プログラム、ヴェーダの儀式を行います。日々の生活の中でヨガ、瞑想を深める上での大切な内容を含みます。

のびのびとヨガを楽しみ、バリニーズマッサージや温泉などで疲れを癒し、神々の島バリ島にて、神秘的なひとときをお楽しみください。

空港・ホテルについて
利用空港
バリ島デンパサール空港
空港コード：DPS
バリ島へは、出入国の際にビザが廃止されたため、以前と比べて大変スムーズになりました。パスポートのみご用意ください。
航空券は価格の変動がありますので、お早めのご購入をおすすめします。

リトリート開催場所は、バリ島のバトゥカル山のリゾート
バリ島の山から海岸まで見渡すことができるパノラマビューも。
風通りの良い２階にあるヨガシャラでのヨガクラスは、落ち着いてヨガプラクティスをすることができます。
忙しい毎日から離れて、癒しのひとときをお過ごしください。

樹齢１００年以上の質の良い木材のみを使って建てられたヨガスペースは、落ち着いてヨガに集中できる特別な空間です。

Wifi設備もあります。
お部屋によりタイプやサイズが、若干異なります。
ご予約順番で予約していきます。

お食事・お飲物
オーガニック食材、地元の新鮮で安全な食材を用いて調理いたします。湧き水も大変美味しいです。

バナナの葉でデコレーションされるお皿は、
オーガニック料理の美味しさを引き立てます。

ヨガを深める、そしてデトックスも目的としているため、
素材にこだわった、
美味しいベジタリアンフードをお楽しみください。

日本では様々な食材に入っている化学調味料。
このバリ島ヨガリトリートでは、化学調味料は一切使わず、新鮮で安全な食材を使い、オージャスを含んだお食事です。

グルテンフリー・ビーガン・ベジタリアン食に対応しています。
その他アレルギーがある方は、お申し込み時にお知らせください。

癒しのオーガニックシルバーウィーク開催
バリ島ヨガリトリートのご参加を心よりお待ちしています。

日本を出発。
・直行便をご利用の場合は、日本出発して、バリ島午前又は午後に到着。
・乗り継ぎ便をご利用の場合は、深夜に日本を出発することができるので、出発当日に仕事がある方でも大丈夫です。翌日の午前又は午後にバリ島にご到着。多くのフライトがありますので、ご予定に合わせたフライトをご利用ください。

到着日：
ご到着日は、それぞれのフライト、バリ島到着時間に合わせて空港にお迎えいたします。
休憩後、ラウンジに集まり、呼吸・瞑想クラス
前日にバリ島にご到着の場合は、空港周辺ホテルにお迎えとなります。
おすすめのホテルをご案内いたしますので、ご希望の方はご連絡ください。
＜夕食＞
夕食時または夕食前に、古代ヒンドゥーの伝統呼吸法を練習します。
この呼吸法は翌朝のヨガクラスの準備となります。
・表に出ることのない秘技として知られている呼吸法。この方法は、正しく行うと、一般的に私たちが感じる”ストレス“の概念や人生の概念そのものを変えると言われています。
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翌朝からのスケジュール
7:30～ ヴェーダ瞑想からはじまるヨガクラス。
身体も心地よく、1日を快適に過ごすための、
心地よい空気の中行うアーサナ練習。
今まで練習したことのないヨガのポーズや呼吸法もぜひこの機会に練習してみましょう。
参加者の体調に合わせて指導します。
＜朝食＞
朝食後〜 秘伝の伝統儀式や、パワースポットの寺院参拝など、毎日ヨガを楽しむエッセンスがつまったアクティビティを行います。
バトゥカル山での瞑想、ヨガシャラでのヴェーダに基づく儀式など。
＜昼食＞
昼食後の自由時間：
オプションでウブド観光や近くのカカオファーム、コーヒー農園、天然温泉、ビーチ、棚田などショッピングや散策をお楽しみください。
バリ島の行きたい場所やお気に入りの場所、またはヒーリングタイムとなります。バリニーズマッサージのあと、疲れを癒すためにお部屋でお休みの時間などゆっくりとした時間もお楽しみください。
例えば、
・地元のスーパーへショッピング。
珍しいフルーツやお菓子が見つかることも。
・ホットストーンマッサージで、ヒーリングタイム。
・散策では様々な果物や植物を見つけることができます。
ワイルドな野生のフルーツ探しも楽しいです。
・バリ島伝統の棚田の散歩ツアーもあります。
・バリアン (占い、伝統医、呪術師)
・バリ島伝統料理クッキングクラス
・温泉、サイクリングもお楽しみいただけます。
＊バリ島の伝統呪術師に、相談、占い、鑑定をしてもらう場合、希望者のみ、相談内容を正しく伝えるため、通訳がつきます。
＊棚田ツアーは、美しい絵に入り込んだような体験。
実際に、自然の中に身を置いたとき、心の変化が起こります。
詳しい説明ができる専用ガイド・通訳がサポート。
＊希望者は、バトゥカル山頂登山もできます。山頂からの景色は絶景です。

夕食前にクラスを行います。
マントラを学んだり、瞑想をしたり、ご自宅でのヨガ練習に役立つ内容となります。
＜夕食＞
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最終日：
朝ヨガクラス＋＜朝食＞
帰国後も、快適に毎日を過ごすための
シンプルに続けることができるヨガクラスで、
身体を整えます。

フライト時間に合わせて専用送迎で、空港へ。
12時に最終チェックアウトとなります。
フライトの時間が午後や夜の方は、ウブドやウルワツ、タナロットなど観光をしてから空港へ向かうこともできます。
お気軽にお問い合わせください。

＊前泊後泊などお気軽にお問い合わせください。
＊どのフライトにも合わせて専用送迎いたします。
＊ヨガクラスは、アドバンス内容(RYT300/RYT500)を含みます。
＊ヨガを経験したことのない方でもご参加いただけます。
＊キッズフレンドリー
ファミリールームもありますので、ご家族で参加できます。
＊参加者に合わせて、スケジュールは若干変更される場合があります。

バリ島ヨガリトリート
《 お申し込みの流れ 》

1)お申し込みフォームから
お申し込みください。

2) お申し込み内容確認のご連絡。
３日以内に返信いたします。
= ３日経っても返信がない場合 =
お申し込み内容が届いていない可能性もありますので、お問い合わせフォームからご連絡ください。

= 携帯メールアドレスをご利用の方 =
携帯メールアドレスをご利用の方は
ロングメールが受信できる設定になっているか携帯電話会社への確認をお願いいたします。
もしくは、gmailなどのスマホまたはパソコンどちらかからメール受信可能なアドレスの作成をおすすめしています。

3) お申し込み内容を確認後、
［お申込内容確認］と［参加費用のご案内］をお送りいたします。

4) お申込金のお支払い
お申込金のご入金の確認をもちまして
「お申し込み確定」となり、
お申し込みが完了いたします。

《リトリートのご案内》
「リトリートまでにできる身体のメンテナンス方法」、
などを記載した《 リトリートのご案内 》をお送りいたします。
「旅の準備・持ち物」など、準備に必要な情報をご連絡いたします。

5) リトリートの参加費残金のお支払い

ご案内の【リトリートのご案内】にてご確認の上、
旅のご準備をして、空港へ。
現地では、専用ドライバーがお出迎えいたします。

神秘的なバリ島でリトリートの開始
ご参加を心よりお待ちしています。

その他のよくあるご質問は、FAQよくあるご質問ページから。