インドヨガアーユルヴェーダリトリート開催!インドでシッダ医学・アーユルヴェーダの治療・トリートメント

南インドケララの
ユニークな神秘の島で 

アーユルヴェーダを楽しむ
🍹

 毎日のヨガ・瞑想・呼吸 🎁

毎日シロダーラや
オーダーメイドの治療トリートメント

ヨガをさらに深める究極の呼吸法[修了証]
インド最高位の僧侶による特別クラス🎁

《 リトリート魅力ポイント 

  • 毎日アーユルヴェーダ
  • 究極の呼吸法
  • オーシャンビューでヨガ
  •  毎日、そして帰国日にも
    フル治療トリートメント!
  • 美味しい、身体に良い!医食同源ごはん

    上記に加え、サプライズもご用意。

《 リトリートアクティビティ 
毎日、アクティビティをご用意。
南インドのケララ州にあるユニークな島で開催します。

  • <ヨガ>
    気持ちの良いオーシャンビューで毎日ヨガ・瞑想・呼吸クラス。
    毎朝、神秘的なヨガクラスから1日が始まります。
  • <アーユルヴェーダ>
    <シッダ医学>
    インドの伝統医療省AYUSHのAとSです。(A:アーユルヴェーダ・Y:ヨガ・U:ユナニ・S:シッダ・H:ホメオパシー)
    1人1人の症状に合わせて、シッダ医学&アーユルヴェーダのダブルの伝統医学とヨガで治療トリートメントを進めます。

    シッダ医学
    は、ホメオパシーの原点とも言われ、伝統薬には錬金術の要素も含む、紀元前から続く最古の医学です。日本でもっとも良く知られている、アーユルヴェーダは紀元前から続く伝統医学。


    滞在中、毎日
    2つの治療トリートメント(*帰国日にもフルトリートメント!)
  • 選べる4つのプラン😊
    詳細はこちらから。
  • <インドごはん>
    <街散策>

    楽しい時間も。美味しいドーサ、ミールズを食べに行こう!レストランにも行きます。

    ショッピング時間もあります。ガネーシャなど、一生の宝物となるようなものに巡り会えるかも。
  • <南インド最高位の僧侶による特別クラス>
    ヒンズー寺院において、人々がひれ伏して顔を上げないほどの地位にあり、とても尊敬されている方です。
    南インド最高位の僧侶による特別講座、リトリート中だけ特別にお願いして実現している貴重な時間です。
    いつも分かりやすい話からクラスが始まるので、ヨガがはじめての方も分かりやすいです。どなたでもご参加いただけます。

    紀元前から続く多くの寺院での儀式を行ったり、大学での指導、ヒンズー寺院での伝統継承のための指導をはじめ、古代から続く大切な儀式を大切に継承、伝承している方です。占星術鑑定も、右に出る人はいないと言われているほど、大変信頼されています。

    世の中には、占星術師や占い師は多くいますが、実際に神職につき、神聖な神に関する伝統を継承していて、さらに占星術に長けている方は、インドを探しても他にはいないと言われている貴重な存在です。

    毎回、特別講座の内容は異なります。

    今回だけの内容をお楽しみに!

    今回は、ヨガを深める『マントラ』について特別にお話していただく予定です。
    ヨガの流派を問わず、すべての方のヨガプラクティスに役立つ、より幸せに、そして人生の質を高めるクラスとなります。
      
  • <フリダヤの儀式>
    フリダヤとは、ハート、心のこと。
    ヒーリングの要素も含んだ<ハートの儀式>を行います。
    大いなる愛に対してハートチャクラを開くという表現やチャクラを活性するという表現がありますが、心はとても大切に扱う必要があります。
    もっと幸せに生きるための、<ハートの儀式>です。
  • <女神デヴィのお祭り>
    インドの中でケララだけ珍しいお祭りにも行きます。
    に出会えたり、面白い経験も。
    今回はじめての寺院でのお祭りです!
    古代から脈々と受け継がれてきた女神への信仰。ラクシュミ神、カーリー神、パールヴァティー神をはじめ多くの女神が存在します。人々の生活の中で、子宝を授けてくれる神様や、病気を治してくれる神様など、女神はとても大切な存在です。

《 南インド・ケララ・コーチン・神秘の島で『アーユルヴェーダ』『シッダ医学』リトリート詳細・参加費用について 》

参加費用
138,000円  126,000円《キャンセル待ちです》

キャンセル待ちはお問い合わせからお願いいたします。

<こんな方は、お問い合わせください>
・もう少し長くシッダsiddha、アーユルヴェーダの治療トリートメントを受けたい方(延泊)。

穏やかな時間が流れる、南インド。
ケララはココナッツの国という意味があります。
アーユルヴェーダの発祥として知られる南インドの中でも、
特に伝統が大切に守られている、神秘的な島でリトリート開催します。
このリトリートは少人数で開催します。
今回のリトリートは、アクティビティも充実しています。
人々も優しく、治安も大変よく、マングースやイルカにも出合える自然があります。

お気軽にお問い合わせください。
まだフライトも予約可能です。

脳の構造を変えると言われるシロダーラ😊種類は様々

毎日のヨガは、オーシャンビュー

アーユルヴェーダは、ダブル治療トリートメント

インド・神秘+究極呼吸+ヨガ

リトリート情報

選べる4つのプラン😊
《プラン1》
毎日シロダーラプラン
脳の構造まで変えると言われているシロダーラ。
究極の癒し「シロダーラ」の脳内マッサージ。
ストレスを感じている方脳疲労の改善新しい人生・生き方をより良い方向へ変えたい方へ。
日本国内やアーユルヴェーダ施設で受けるシロダーラよりグレードアップ!
温度やオイルの種類、薬草の種類など、診察後1人1人に合ったオリジナルの配合でシロダーラを行います。ケララでしか手に入らない薬草もあります。毎日至福のひとときを!

😇

《プラン2》
デトックスビューティープラン
身体の浄化とアンチエイジングを強化した治療トリートメント。
お肌の美しさは体の内外両方のケアから生まれます。
インナービューティーとお肌のビューティの両方を。
魔法のような治療トリートメントが入ることもあります。

😇

《プラン3》
女子力UP・妊活・婦人科疾患プラン
健やかな妊娠を希望される方は、こちらのプランをお選びください。初日からフル治療トリートメントが入ります。
女子力UPプランは、生理痛生理周期閉経後の骨密度など様々な視野から総合的な健康へと導きます。
婦人科疾患の子宮内膜症子宮筋腫をはじめ、便秘慢性頭痛(月に1回以上の頭痛など)も含みます。
症状の改善だけでなく、総合的な健康のために診察、治療トリートメントを行います。ドクターから的確な指示がでます。

年々増えている50歳以上の『出産』も2017年には ” 62人 “となりました。男女問わず、健全な妊娠・出産には、[健康がカギ]となります。

😇

《プラン4》
オリジナルプラン
・医師の脈診や診察内容で最も適した治療トリートメントを行います。
病気癌予防癌の再発予防先天性の症状ケガ事故による後遺症など。
身体を強くする治療トリートメント免疫力、生命力を高める治療トリートメントもあります。

*診察によって何らかの病気が見つかった場合には、その治療トリートメントを優先する場合があります。

今回の2020年2月7日〜の神秘の島 インドアーユルヴェーダリトリートでは、
プランをお選びいただけます。
さらに、
身体がよろこぶ、心地よいヨガ、そして究極の呼吸法 瞑想を体験ください。
特別にお願いしてお越しいただく、インド最高位の僧侶による特別クラスもあります。

上記費用に含まれるもの

《アーユルヴェーダ》
《シッダ医学》
毎日の伝統アーユルヴェーダマッサージ、治療トリートメントをお楽しみください。毎日のシロダーラプランもあります。
南インドのケララ州は、世界、そしてインドの中で最もアーユルヴェーダが正しく伝承・実施されている地域として知られています。さらに、ケララの大自然がスパイスや薬効効果の高い伝統医薬が育つ環境を担っています。
帰国日にもフル治療トリートメントが入ります。
シッダ医学は、日本ではあまり知られていませんが、
仏教では、お釈迦さまのことをブッダ(仏陀)といいます。「悟りを開いた人」という意味があり、お釈迦さまの幼少名は、ゴータマ  シッダ—ルタといいました。シッダ—ルタとは「目的を成就した者」という意味があります。
シッダ—ルタのシッダは完成した者(成し遂げた者)を意味します。シッダ医学に関わるドクターは、常に瞑想と毎日の良い日課を欠かしません。治療トリートメントには、瞑想やヨガも治療の1つとして処方されることがあります。
不老不死の医学とも言われる叡智のシッダ医学治療トリートメントで癒しのひとときを。


選べる4つのプラン😊
《プラン1》
毎日シロダーラプラン
・脳の構造まで変えると言われているシロダーラ。
究極の癒し「シロダーラ」の脳内マッサージ。
ストレスを感じている方、脳疲労の改善や新しい人生、生き方をより良い方向へ変えたい方へ。
*日本国内やアーユルヴェーダ施設で受けるシロダーラとは異なります。
温度やオイルの種類、薬草の種類など、診察後1人1人に合ったオリジナルの配合でシロダーラを行います。ケララでしか手に入らない薬草もあります。毎日至福のひとときを!

😇

《プラン2》
デトックスビューティープラン
・体の浄化とアンチエイジングを強化した治療トリートメント。
お肌の美しさは体の内外両方のケアから生まれます。
インナービューティーとお肌のビューティの両方を。
魔法のような治療トリートメントが入ることも。

😇

《プラン3》
女子力UP・妊活・婦人科疾患プラン
・健やかな妊娠を希望される方は、こちらのプランをお選びください。初日からフル治療トリートメントが入ります。
・女子力UPプランは、生理痛や生理周期、閉経後の骨密度など様々な視野から総合的な健康へと導きます。
・婦人科疾患の子宮内膜症や子宮筋腫をはじめ、便秘、慢性頭痛(月に1回以上の頭痛など)も含みます。
症状の改善だけでなく、総合的な健康のために診察、治療トリートメントを行います。ドクターから的確な指示がでます。
年々増えている50歳以上の『出産』も2017年には ” 62人 “となりました。男女問わず、健全な妊娠・出産には、[健康がカギ]となります。

😇

《プラン4》
オリジナルプラン
・医師の脈診や診察内容で最も適する治療トリートメント内容となります。
病気や癌の予防や再発予防、先天性の症状、ケガ、事故による後遺症など。
身体を強くする治療トリートメントや免疫力、生命力を高める内容もあります。

*診察によって何らかの病気が見つかった場合には、その治療トリートメントを優先する場合があります。 

《伝統薬》
滞在中のアーユルヴェーダ・シッダ医学の伝統薬を含みます。
内服、外用の方法や種類はさまざま。1人1人にそれぞれに合った伝統薬の処方となります。

紀元前から続く伝統医学のアーユルヴェーダはもともと、シッダ医学から派生したと言われている医学。アーユルヴェーダとシッダ医学のどちらも視野に入れて診察することにより、それぞれの体質、症状、病気を見極め、最適な治療トリートメント、伝統薬の処方を行うことができます。
シッダ医学は、治療効果がアーユルヴェーダよりも即効性があることで知られています。錬金術の原理にも基づいて作られている秘伝の伝統薬もあります。

《ご宿泊》
リトリート中の宿泊費用を含みます。
すぐ目の前がアラビア海のロケーション。
全室エアコン付きです。
自然の音色で目覚める毎日は、朝の瞑想やヨガ練習の質も高めます。

《リトリート中の1日3食のオーガニックフード》
新鮮な地元の食材を使ったオーガニック料理をお楽しみいただけます。
美味しいことはもちろんのこと、アーユルヴェーダに基づくお料理をご用意いたします。レストランに行くことやサプライズもあります。

《血液浄化作用のあるハーバルウォーター》
滞在中は、血液浄化作用のあるハーバルウォーターを飲料水としてお楽しみください。おいしくて、安心してお飲みいただけるハーバルウォーターです。

《毎日のヨガ》
滞在中は、血液浄化作用のあるハーバルウォータ

《ヒンズー寺院、最高位の僧侶による特別クラス》
通常表に出ることない秘伝の話も出てくる、特別クラス。リトリート中の滞在が、実り豊かなものとなるよう、ヨガ、ヴェーダと関係の深いヴェーダ、そして、紀元前からの伝統を受け継ぐ最高位の僧侶には、「この時だけ」特別な許可を得てお越しいただきます。

【今回の特別クラス】
・南インド最高位の僧侶による特別講座、リトリート中だけ特別にお願いして実現している貴重な時間です。
前回はサンスクリット語、占星術について
今回は、ヨガを深める際に重要な『マントラ』について特別にお話していただく予定です。
ヨガの流派を問わず、すべての方のヨガプラクティスに役立つ、より幸せに、そして人生の質を高めるクラスとなります。
ヨガでは、マントラは重要な位置を占めています。
毎日、シンプルに練習できる内容を含みます。

純粋にヨガを楽しみたい方、ライフワークとしてヨガを続けたい方、本質的にヨガを練習したい方に向いています。

【最高位の僧侶に関して】
*ヒンズー寺院において、人々がひれ伏して顔を上げないほどの地位にあり、とても尊敬されている方です。毎日人々のより良い幸せを願っています。いつも分かりやすい話からクラスが始まるので、ヨガがはじめての方も分かりやすいです。どなたでもご参加いただけます。

紀元前から続く多くの寺院での儀式を行ったり、大学での指導、ヒンズー寺院での伝統継承のための指導をはじめ、古代から続く大切な儀式を大切に継承、伝承している方です。占星術鑑定も、右に出る人はいないと言われているほど、大変信頼されています。

世の中には、占星術師や占い師は多くいますが、実際に神職につき、神聖な神に関する伝統を継承していて、さらに占星術に長けている方は、インドを探しても他にはいないと言われている貴重な存在です。
寺院の様子や、こちらからは儀式の様子を見ることができます。

毎回、特別講座の内容は異なります。
今回だけの内容をお楽しみに!

2月9日を予定しています。

《フリダヤの儀式》
フリダヤとは、ハート、心のこと。
ヒーリングの要素も含んだ<ハートの儀式>を行います。
大いなる愛に対してハートチャクラを開くという表現やチャクラを活性するという表現がありますが、心はとても大切に扱う必要があります。

般若心経は、プラジュニャーパーラミター・フリダヤ、英語ではハートスートラと呼ばれています。その由来は、漢字からもわかるように、心、ハート、フリダヤから読み取れます。「心臓(もっとも大切なもの)」が書かれたものという意味を持ちます。日本語では般若心経と呼ばれていますが、マントラも含まれており、”経”(スートラ)を意味するものが付いていないため、専門家は不思議な呪文と考えています。
それほど、古代からフリダヤは生きる上でもっとも大切な、臓器以上の意味を持ちます。ヴェーダなどの聖典ではさらに、心・ハートについて詳しく書かれていますが、今でも紀元前から続く一子相伝の内容も多く存在します。

2月8日または10日を予定しています。

《街散策》
街を散策して、ショッピングなどができます。
たとえば、
ガネーシャは誰もが知っているインドの神様の1人です。
ガネーシャ像は座っているものがほとんどですが、南インドには、立っている像もあります。すごく可愛い手のひらサイズのものなど、それぞれ1つ1つ形や表情が違うので、持ち歩くこともできる、あなただけのラッキーアイテムを見つけてみましょう。

2月8日を予定しています。

《女神デヴィのお祭り》
滞在先の町のお祭りに行きます。
たくさんの象に出会えたり、面白い経験も。
今回はじめての寺院でのお祭りです!
古代から脈々と受け継がれてきた。女神への信仰。人々の生活の中で、子宝を授けてくれる神様や、病気を治してくれる神様など、女神はとても大切な存在です。

2月9日を予定しています。

《サプライズ》
楽しいサプライズをご用意しています。

費用に含まれないもの
①航空券(気軽に利用できるエアアジアの航空券や、世界ランキング1位のシンガポール航空も現在燃料費込でお得な5,6万円の航空券があります。お早めにお問い合わせください。)成田空港からだと、マレーシア航空も乗り継ぎ時間が短くおすすめです。
ご希望の方には、おすすめの航空券、代理店をご提案いたします。
学業やお仕事で参加できない日程がある場合は、予定に合ったフライトをご提案いたしますので、お問い合わせください。
お部屋は相部屋となります。
1人部屋(+10,000円)やオーシャンビュールーム(+23000円)を希望される場合はお知らせください。
③空港送迎(片道1300)安心の専用タクシーがお出迎えいたします。専属ドライバーのプライベート空港送迎(フライト時間などの都合でお1人での空港送迎)の場合は追加費用がかかる場合があります。
シッダ医学は、治療トリートメントを受け終わってからも効果が継続します。
そのため、人によっては、日本に帰ってからも特定の期間、伝統薬を服用をした方が良い場合があります。その場合は、必要な方と必要でない方や、それぞれお薬を飲む期間も異なるため、帰国後のお薬が必要な場合のみ、伝統薬のご購入となります。その場合は、日本円でもお支払いいただけます。
⑤15日までののんびりプランをご希望の場合(11日以降に滞在される方のみ)
2月11日からは、治療トリートメントのみとなります。毎日2治療トリートメントを行います。3食のお食事が含まれています。海が目の前ののんびりできるロケーションですので、ゆっくりお過ごしいただけます。11日からは、ヨガクラス及びアクティビティは含まれておりませんので、現地ヨガセラピストによるヨガクラス(1回3000円)をオプションとして追加できます。11日以降は、LINEにて日本語サポートを行います。


・【キッズフレンドリー】
南インドでも、その土地によって雰囲気が異なります。yogalifescienceでは、人々の良さも重視して慎重に場所を選んでいます。子供を見かけると、スーパーで果物やおもちゃをくれたり、道で通りすがりに、一生懸命自分のカバンの中を探して、お菓子を持たせてくれたりと、子供を大切にしている地域でもあります。このような場所はインド中、世界を探しても稀なことです。お子さんにも良い経験となることでしょう。小さいお子さんも成長のためのマッサージ、精神疾患などの様々な治療トリートメントも行なっていますので、お気軽にご相談ください。

お子さまの広い視野と経験、成長のために良いと言われており「旅育」と呼ばれています。海外旅行を通じた本物体験・経験は、お子さまの一生の財産となります。

《参加規定》
心身共に健康で、ヨガが好きな方ならどなたでもご参加いただけます。
毎回リトリート内容は異なります。今回だけのアーユルヴェーダ・シッダ医学の治療トリートメント、特別プログラム、儀式を行います。日々の生活の中でヨガ、瞑想を深める上での大切な内容を含みます。

空港から近いため、身体の負担も軽く、のびのびとアラビア海でくつろぎ、アーユルヴェーダマッサージやヒーリングなどで疲れを癒し、神秘の島にて、神秘的なひとときをお楽しみください。



空港・ホテルについて

利用空港
インドのコーチン空港
空港コード:COK

航空券は価格の変動がありますので、お早めのご購入をおすすめします。

リトリート開催場所は、インドコーチン空港から約30分ほどの神秘の島。
目の前がオーシャンビューのロケーションです。
風通りの良い3階にあるヨガシャラでのヨガクラスは、落ち着いてヨガプラクティスをすることができます。
忙しい毎日から離れて、癒しのひとときをお過ごしください。

ヨガスペースからは、アラビア海が目の前に。
落ち着いてヨガに集中できる特別な空間です。


Wifi設備もあります。
お部屋によりタイプやサイズが、若干異なります。
ご予約順番で予約していきます。

お食事・お飲物
オーガニック食材、地元の新鮮で安全な食材を用いて調理いたします。毎日の飲料水は、血液浄化作用のあるハーバルウォーター。飲みやすいので、小さいお子さんも大好き。甘みはつけていません。さらに、クセがなく、水の代わりに飲めて、大変美味しいです。

ヨガを深める、そしてデトックスも目的としているため、
素材にこだわった、
美味しいベジタリアンフードをお楽しみください。

日本では様々な食材に入っている化学調味料。
このリトリートでは、化学調味料は一切使わず、新鮮で安全な食材を使った食事です。

グルテンフリー・ビーガン・ベジタリアン食に対応しています。
その他アレルギーがある方は、お申し込み時にお知らせください。

出発日&到着日:2月7日
ご到着日は、それぞれのフライト、コーチン空港の到着時間に合わせて空港にお迎えいたします。
日本出発日は27日&同日27日にインドコーチン空港に到着します。
その後、速やかに滞在場所まで専属タクシーが送迎いたします。
専属タクシーのため、夜でも安心です。
フライトは、世界ランキング一位のシンガポール航空またはエアアジアのご利用をおすすめします。
・シンガポール航空の場合は、コーチン空港到着は22:00、エアアジアの場合はコーチン空港到着は23:00のフライトとなります。時間に合わせて専属ドライバーが送迎いたします。
——————————————–
翌朝からのスケジュール
7:30
ヴェーダ マントラ、瞑想からはじまるヨガクス
マントラを用いた心地の良いクラスや
ドクターの指示に合わせたクラスも行います。
身体も心地よく、1日を快適に過ごすための、アーサナ練習。
今まで練習したことのないヨガのポーズや呼吸法もぜひこの機会に練習してみましょう。
参加者の体調やレベルに合わせてクラスを進めます。

<朝食>
南インドの朝ごはんは、身体に良く、美味しい、医食同源。
毎日変わるメニューをお楽しみください。

アーユルヴェーダ・シッダ医学
<治療トリートメント>
ドクターの診察により、オーダーメイドの治療内容が決まります。
似たような症状をお持ちの方でも、ドーシャのバランスや様々な要素が重なり、体の不調が起きています。そのため、脈診やその他の診察にて、1人1人異なるお薬や治療内容が決まります。
同じシロダーラでも、様々な種類や施術のバリエーションがあります。
お薬も同じものでも、液体や粉末のお薬、そして、内服方法が異なります。
たとえば、
薬草の葉と一緒に包んで生はちみつを混ぜて内服というお薬もあります。治療トリートメントは、総合的に行いますので、伝統薬も楽しんで内服ください。

<昼食>
ランチは、インド伝統ランチやベジタリアンのお食事をご用意。
食べ方や美味しく食べるポイントなど、様々な話をしながら和やかランチ

昼食後:
《治療トリートメント》
《アクティビティ》
毎日アクティビティがあります。

・<街にお出かけ>
その際に、歯磨き粉やサンダルなどの日用品のお買い物や、お土産なども購入できます。さまざまなお店があるので一緒に散策します。ガネーシャなどの神様や家で行う儀式の道具などもあります。

・<最高位の僧侶による特別クラス>
南インド最高位の僧侶による特別講座、リトリート中だけ特別にお願いして実現している貴重な時間です。
いつも分かりやすい話からクラスが始まるので、ヨガがはじめての方も分かりやすいです。どなたでもご参加いただけます。

紀元前から続く多くの寺院での儀式を行ったり、大学での指導、ヒンズー寺院での伝統継承のための指導をはじめ、古代から続く大切な儀式を大切に継承、伝承している方です。占星術鑑定も、右に出る人はいないと言われているほど、大変信頼されています。

・<サプライズ>
サプライズをご用意しています。
いつも笑いが絶えないサプライズのことが多いです。

・<お祭り>
インドの中でケララだけ珍しいお祭りにも行きます。
に出会えたり、面白い経験も。
今回はじめての寺院でのお祭りです!
古代から脈々と受け継がれてきた。女神への信仰。人々の生活の中で、子宝を授けてくれる神様や、病気を治してくれる神様など、女神はとても大切な存在です。

さらに、オプションで、ヒーリングで癒されたり、フォートコーチン観光やインド一のショッピングモールやバックウォーターもお楽しみいただけます。
疲れを癒すためにお部屋でお休みの時間など、ゆっくりとした時間もお楽しみください。
例えば、
地元のスーパーへショッピング。
珍しいフルーツやお菓子が見つかることも。
ヒーリングで、癒しタイム。プラニックヒーリングや霊気、その他様々なヒーリングを1人1人に一番良い方法で行います。
・散策では様々な果物や植物を見つけることができます。
薬草も道端に生えています。
・シッダ占星術 
シッダ占星術に、相談、占い、鑑定をしてもらう場合、正確な理解が必要となるうため、そして、相談内容を正しく伝えるため、希望者のみ、サンスクリット語、現地語、日本語通訳がつきます。

日本ではお護摩として知られている本場のホマやその他の儀式も受けることができます。
特殊なマントラ、ムードラ、儀式を通じて、火の中に神を呼び出します。
日本の護摩行は、インドのホマから伝わりました。

<夕食>
夕日は目の前。サンセットタイムには、アラビア海に沈む夕日を楽しみましょう。毎日色が少しずつ違います。

ディナーも、様々な新鮮な食材を使ったお料理です。
治療トリートメントや伝統薬の効果を高めるため、ベジタリアンのお食事を楽しみます。ディナータイムには、ヨガや
寝る前に行う瞑想や翌日のアクティビティの準備などについてお話し予定です。

——————————————–
最終日:2月11
<朝ヨガクラス>
ハートヨガクラス
<朝食>
サプライズ
<治療トリートメント>
<ランチ>
<夕食>
シンガポール航空の場合は、コーチン空港発
22:55のフライト、エアアジアの場合はコーチン空港発23:10のフライト時間に合わせて専属ドライバーが送迎いたします。
フライト時間まで、お部屋をご利用いただけます。
フライト時間に合わせて専用送迎で、空港へ。
空港送迎の際に、ショッピングや観光に寄ってから空港へ向かうこともできます。

*どのフライトにも合わせて専用送迎いたします。
*ヨガクラスは、アドバンス内容(RYT300/RYT500)を含みます。
*ヨガを経験したことのない方でもご参加いただけます。
*キッズフレンドリー
ファミリールームもありますので、ご家族で参加できます。
*参加者に合わせて、スケジュールは若干変更される場合があります。

神秘の島でインドアーユルヴェーダリトリート
《 お申し込みの流れ 》

1)お申し込みフォームから
お申し込みください。

2) お申し込み内容確認のご連絡。
3日以内に返信いたします。
= 3日経っても返信がない場合 =
お申し込み内容が届いていない可能性もありますので、お問い合わせフォームからご連絡ください。

= 携帯メールアドレスをご利用の方 =
携帯メールアドレスをご利用の方は
ロングメールが受信できる設定になっているか携帯電話会社への確認をお願いいたします。
もしくは、gmailなどのスマホまたはパソコンどちらかからメール受信可能なアドレスの作成をおすすめしています。

3) お申し込み内容を確認後、
[お申込内容確認]と[参加費用のご案内]をお送りいたします。

4) お申込金のお支払い
お申込金のご入金の確認をもちまして
「お申し込み確定」となり、
お申し込み完了となります。

必ずお申し込みが完了してから、
航空券の手配をお願いいたします。

《リトリートのご案内》
「リトリートまでにできる身体のメンテナンス方法」、
などを記載した《 リトリートのご案内 》をお送りいたします。
「旅の準備・持ち物」など、準備に必要な情報をご連絡いたします。

5) リトリートの参加費残金のお支払い

ご案内の【リトリートのご案内】にてご確認の上、
旅のご準備をして、空港へ。
現地では、専用ドライバーがお出迎えいたします。

リトリートの開始
ご参加を心よりお待ちしています。

海外が初めてなのですが、大丈夫でしょうか?

インドの中でも、南インドのケララは治安が大変良いです。
他の地域に比べ、教育水準も非常に高く、長寿でも知られています。
人々も笑顔で親切です。

インドの観光ビザが大幅に改善され、取得も簡単に取得できるようになりました。入国、出国ともに大変シンプルで分かりやすくなりました。入国管理局の方々も非常に優しく、コーチン空港の場合は、ソファーまで用意されています。

出発前にはリトリート参加者専用ページより、持ち物や出入国の際の準備することなどお知らせいたしますので安心してご参加いただけます。

滞在中のお食事・飲料水について

お食事は常に新鮮な食材を使い、化学調味料なしで調理いたします。
お水も安全で、血液浄化作用のあるハーブウォーターを飲料水としてご用意いたします。

今まで一度もお腹を壊した方がいません。

南インドケララは、水が豊富で、水質も食事の質も他のインドの地域とは比べ物にならないほど良いです。
衛生上、信頼できるお食事。お飲物のみご用意しますので、安心してご参加ください。

1人での参加を考えています。1人での参加者も多いですか?

お一人でご参加の方も多くいます。
お気軽にご参加ください。
相部屋の場合でも1名さまからお申し込みいただけます。

リトリートに参加したいのですが、どのような方が参加しますか?

日本各地から、インドでのヨガやアーユルヴェーダを楽しみに参加される方が多いです。
海外旅行が初めての方やヨガクラスに通ったことのない方も多く参加しています。
ポジティブで優しい方のご参加が多く、心地の良い環境です。

今回のリトリートでは、毎日のアーユルヴェーダトリートメント、ヨガクラスに加え、最高位の僧侶による特別クラスや究極の呼吸瞑想法なども学びます。サプライズもご用意しています。

何か必要な持ち物はありますか?

南インドは一年を通して気候が穏やかなことで知られています。
毎日使い慣れている日用品の持参、夏服をおすすめします。
上着も行き帰りのフライト機内で必要となります。
気になる方のみ虫除けをご持参ください。
持ち物については、お申し込み後の【リトリートのご案内】にてご確認いただけます。

子供と参加できますか?

お子様とご参加いただけます。
年齢とお食事の有無、ベッドの追加有無をお知らせください。

滞在場所はキッズフレンドリー!
南インドでも、その土地によって雰囲気が異なります。yogalifescienceでは、人々の良さも重視して慎重に場所を選んでいます。子供を見かけると、スーパーで果物やおもちゃをくれたり、道で通りすがりに、一生懸命自分のカバンの中を探して、お菓子を持たせてくれたりと、子供を大切にしている地域でもあります。このような場所はインド中、世界を探しても稀なことです。お子さんにも良い経験となることでしょう。小さいお子さんも成長のためのマッサージ、精神疾患などの様々な治療トリートメントも行なっていますので、お気軽にご相談ください。

日本出発日を教えてください。

シンガポール航空またはエアアジアのご利用をおすすめしています。

日本出発日は2月7日、同日2月7日にインドコーチン空港への到着します。その後、速やかに滞在場所まで専属タクシーが送迎いたします。専属タクシーのため、夜でも安心です。

アーユルヴェーダリトリートは、2月11日のフライトに合わせて空港へ送迎いたします。空港へ向かう前に観光を希望される場合は、スケジュールを調整いたしますので、現地でご相談ください。
2月11日にインドコーチン空港出発のフライトとなります。

*お仕事などのご都合で、12日の早朝までに日本に到着されたい方。
2月12日の早朝に日本に到着するフライトがあります。ご希望の場合は、お知らせください。11日にフル治療トリートメントの後に空港へ送迎いたします。

<航空券について>
シンガポール航空利用は大変快適です。2018年航空会社ランキング一位、安全性も快適さにおいてもトップクラスです。その上、航空券がお得に購入できます。
インドに夜到着時も専属ドライバーが空港にお待ちしています。お部屋もご用意していますので、到着後安心して快適にお休みください。

エアアジアも同日2月7日にインドに着きます。帰りに体を休めながら帰国できる、嬉しいエアアジアのフルフラットもお得な航空券5万円があります。マレーシア航空もフライトがあります。
現在、シンガポール航空6万円、エアアジアは4万円です。
お早めの航空券購入をおすすめします。フラットベッドは残り2席となっています。

 

日本語しか話せません。参加できますか?英語が苦手です。

日本語サポートがあります。
ドクターの細かいニュアンス、専門疾患など、日本語でサポートいたしますので、安心してご参加いただけます。日本語でご相談できるLINEサポートも付きます。

現地の方達は、現地語のマラヤーラム語を話します。とても難解で難しい言語です。英語よりも笑顔で、そして、ジェスチャーで話をすると、とても和やかに話が進みます。笑顔だと会話以上に通じ合います。

ヨガははじめてですが、参加できますか?

このリトリートでは、
毎日の治療・トリートメントの効果を最大限に引き出すために、
瞑想・ヨガのポーズ(アーサナ)・呼吸法を治療と一貫して行います。

はじめての方でも分かりやすく、
癒し・治療の1つとして、
丁寧にクラスを行います。

起床時やお部屋でも、瞑想や呼吸法の練習ができるよう、究極の呼吸法を一緒に練習します。

1人1人、身体の動かせる範囲や
柔軟性に違いがあります。
しかし、効果は変わらないと言われています。
その日の体調に合わせて行うことができる、ヨガの練習方法もお話しします。

仕事、家族の都合上、1日早くインドを出発することになりそうです。どうすれば良いでしょうか?

ご希望のインド出発日をお知らせください。
空港送迎の手配や帰国日の治療時間調整などスケジュールを調整いたします。

家族で参加を希望していますが、家族、夫と子供は観光やビーチで遊ぶのがメインで、1人私だけ治療というのは可能でしょうか?

ご家族でご滞在できます。ゆっくりとしたインド時間をご家族と過ごすだけでも癒しになります。
空き時間には、目の前のビーチでのんびり過ごしたり、ショッピングや観光などもいつでもお楽しみいただけます。

ご家族でご滞在の場合には、4つのベッドがある、大きなファミリールームをご用意いたします。
お部屋は1部屋のみ限定となっていますので、お早めにご相談ください。

ご家族やお子様の過ごし方としては、治療を受けることもできますが、
村を散策して珍しいバナナやパイナップルを見つけたり、

バックウォーター散策したり、
イルカを見つけたり、
近所の子供と友達になったりと

毎日お楽しみいただけます。

イルカはとても近くまで来ることがあります。

たとえば、

イルカは、明るくて人に優しい方や繊細な方、芸術肌の方、好奇心が旺盛な方などに近づいてくる傾向があります。あとは、病気の方にも。
自閉症のお子さんとイルカがふれあうことで、注意持続時間が長くなるなどの研究結果も出ています。インドのようなのびのびと自分らしくいることができる場所も良いようです。

なぜか、自己中心的な方や欲が強い方、そして固定概念に囚われている方には寄ってきません。むしろ避けるくらいです。私たち人間でもそのような方は本能で感じ取って、無難に付き合ったり、何気なく避ける傾向があるのと同じですね。

 

観光もしたいです。どのような観光ができますか?

おすすめの観光スポット

穴場スポットもたくさんありますので、現地で講師にご相談ください。
下記の観光スポットはいつ行っても楽しいです。

・インド最大のショッピングセンター
インド最大のショッピングセンターはスーパーの品揃えが大変よく、
お土産選びに最適です。他にも様々なお店があります。
オーガニック食材が年々多くなっています。
スーパーだけで滞在時間が終わることもあるほど広いです。

最上階は、遊園地があります。気軽に行くことができる場所です。
お子様なども安全に遊ぶことができます。
カフェやレストランも同じ階にあります。

・フォートコーチン
フォートコーチンは大変有名な場所で、
ヨーロッパの雰囲気が楽しめる場所です。
お洒落なカフェやお店があります。
オーガニックカフェも。
ヨーロッパからインドへの航路を発見したとされる、
バスコ・ダ・ガマのお墓もあります。

・ムンナル
ムンナルは大変美しい場所です。
他にも国立公園など、野生の虎や象など動物や野鳥が多くいます。
ムンナルに行く場合は、ムンナルから直接空港へ向かうことができますので、最終日におすすめしています。

その他のよくあるご質問は、FAQよくあるご質問ページから。

 

インストラクター・講師について

Instructor

関 佳奈


ヒンズー司祭, 密教僧侶・ヨガ講師・インストラクター
多くのヨガインストラクターの育成経験を持つ。
国内外のヨガイベントにて指導経験あり。学校での公演、日本、インドのテレビ出演、雑誌などにアーサナ、エッセイを掲載。長年の修行や実績が認められ、2019年3月、女性そして外国人として異例のヒンズー寺院司祭 僧侶として認められた。海外、日本などのメディアに掲載。
いつも明るい雰囲気、笑いが絶えないクラスに定評がある。

セバスチャン・デュラン


ヨガインストラクター・ディレクター
海外、日本での多くのヨガ指導経験を持つ。

英語、フランス語、スペイン語も堪能。ソフロロジーやマインドフルネスなど、誰でも手軽に始めることのできる呼吸法や瞑想から、難易度の高いヨガの伝統的な修法まで幅広い知識がある。仕事柄、若い頃から海で過ごす時間が長く、水中での経験も豊富なため、フリーダイビングのためのヨガ・呼吸法も指導。
人々の可能性を伸ばすための工夫、優しさ溢れるクラスが人気。

Healing

プラニックヒーリングやその他ヒーリングを受けることができます。
プラニックヒーリングは、肌に触れないヒーリングですので、男女問わず安心して受けることができます。
肌に触れないのは、理由があります。パワフルなヒーリングを体験してみてください。
レイキ気功、ヒーリングに興味のある方や、すでにヒーラーの方もぜひ。

身体には様々な層があります。コーシャの繊細な層の浄化(クレンジング)など、それぞれの症状に合わせてヒーリングを行います。インド中や欧米からヒーリングのためだけに滞在される方もいるほど。インドで代々続く、ヒーラーの家系に生まれたパワフルでありながら繊細さ、優しさ溢れる男性ヒーラーです。

一緒にいるだけでも癒される、素敵な方です😊
横になっているだけで、なんとも言えない心地よさがあります。
誰からヒーリングを受けるかは非常に重要です。
トレーニングを受けたい方もお気軽にご連絡ください。

目の前がビーチ

お部屋は嬉しい全室エアコン付き

南インドは、美味しい料理がたくさん

日本の護摩行は、インドのホマからきています

レビュー

最上階にあるルーフトップでヨガクラスは、海が目の前で眺めも良く最高です。

普通のツアーでは味わえない体験をさせていただきました。この場所でリトリートに参加できて本当にラッキーだったと心から思います。ありがとうございます。

k.Iさん, 富山

シロダーラにあんなに種類があったとは!
全部とても楽しかったです。

こんなにワクワクしたリトリートは初めてでした!
先生の瞑想クラスも素晴らしかったです。

こうさん, 千葉

神秘的で美しい体験をしました。一言では表現しにくいのですが、最高位の僧侶の方から占星術を受けた日から、今まで自分の決めてきたと思ってきた出来事に対して、理解ができたこと、そして、これから進む道に対して、様々な疑問が解けました。すっと腑に落ちた感じがします。今までのどんな占星術とも違い驚きました。的中率100%以上です。こんな心地よいリトリートは初めての体験でした。雲が晴れたように心が軽くなりました。

アラビア海を見ながらのヨガ、ビーチウォークはとても気持ちよかったです。

サプライズも嬉しかったです。初めてでしたが参加して本当によかったです。

Mさん 30代女性, 横浜

先生のヨガクラスが別格でした。
なんと表現していいかわからないほどの心地よさの中に、確かなものを感じました。ヨガの奥深さに触れることができたので、帰国後もヨガを続けたくなりました。ありがとうございます。

M.Yさん 30代女性

魔法のような日々でした。
帰りたくなくなるほど、良い思い出ができて、
何より体の不調が、毎日のヨガや瞑想で軽くなっていったことです。

メイさん, 福岡

2020年2月7日~11日、神秘の島のインドアーユルヴェーダリトリートお申し込み専用フォーム

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<プラン1>毎日シロダーラ トリートメントプラン<プラン2>デトックスビューティープラン<プラン3>女子力UP・妊活・婦人科疾患プラン<プラン4>オリジナル 治療トリートメントプラン

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1人2人3人

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2人部屋(+0円)1人部屋(+10,000円)オーシャンビュー1人部屋(+23,000円)3人部屋(−3000円)

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