オンラインRYT200 よくある質問 FAQ、参加規定

全米ヨガアライアンス認定
100%オンラインRYT200修了コース

FAQ よくあるご質問、参加規定

100%オンラインRYT200はどんな人に向いていますか?

今の状況を前向きに考え、

ポジティブに、そして、将来のために前に進みたい方、
より健康になりたい方に向いています。

新型コロナウイルスの感染予防対策のため、100%オンライン受講にて行います。

ヨガの基礎から応用まで、
分かりやすく、そして奥深くをモットーに、
1つ1つ分かりやすく、楽しく講座を進めます。

楽しみながら、ご受講ください✨

継続してRYT500も取得できます。
総合的にヨガを学び、さらなる飛躍、そして健康をサポートします。
詳しくは、次のよくあるご質問をご確認ください。

オンラインヨガ講座RYT200の詳細を見る

100%オンラインで、RYT200を取得できますか?どんな方に向いていますか?

はい、オンラインにてRYT200ヨガ資格修了コースを開催いたします。

より深くヨガを学び、そして、ヨガインストラクターとして活躍したい方、
さらなる飛躍を考えている方、健康になりたい方、
人生をより良いものに変えたい方のご参加をお待ちしています。

毎日の生活の中に、自然と役立つアーユルヴェーダ、シッダ医学の知恵は、健康的なヨガライフに役立ちます。

今の状況を前向きに考え、ポジティブに、そして、将来のために前に進みたい方に向いています。

100%オンライン受講にて行います。

ヨガの基礎から応用、さらにアドバンスの内容を
分かりやすく、そして奥深くをモットーに、
1つ1つ分かりやすく、楽しく講座を進めます。

楽しみながら、ご受講ください✨

オンラインヨガ講座RYT200の詳細を見る

100%オンラインでのRYT200修了コースは今年だけですか?

はい、今年だけの特別開催です。
途中からのご受講を希望される場合は、お申し込みまたは、下記のお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

新型コロナウイルス感染予防のため、
全米ヨガアライアンスの特別措置、皆様の安全性を考慮して、今年のみオンラインRYT200修了コースを開催いたします。
講座内容は、特別な許可を得て開催いたします。

皆様の安全のため、100%オンラインRYT200開催となりました。
充実した内容で、分かりやすく、1つ1つ丁寧にクラスを進めます。
土日に仕事で忙しい方や子育て中の方でも、空き時間に受講できます。

分かりやすく、そして奥深くをモットーに、講師陣は楽しく講座を進めます。

楽しみながら、ご受講ください✨

オンラインヨガ講座RYT200のお問い合わせ

RYT200ヨガ資格を取得したいです。あまり人には知られたくないのですが。。。

セキュリティーを重視して、プライバシー面に十分配慮いたします。

お名前、お顔やお部屋などプライバシーに関わるすべては、他の参加者には一切表示および提示されませんので、安心してご参加ください。

このヨガ講座は、何度でもクラスを受講することができて、復習・練習ができるため、プライバシーには最大の注意を払います。
受講後も今年中ずっと何度でもクラス内容、テキストすべてを見ることができます。

ご質問がある時も、いつでもLINEにて気軽にできます。

ヨガがはじめての方も、そして、すでにヨガ経験のある、ヨガインストラクターの方でも、基本的なポーズでの詳しい説明、さらに解剖学的な根拠に基づくヨガで、身体の声を聞く練習も含むため、ヨガの知識や技術の段階で終わることなく、すべてのどんなヨガのタイプも安全に、健康的に続けていく土台となります。

さらなる飛躍ができるようサポートいたします!

オンラインヨガ講座RYT200のお申し込み

遠方・海外からも参加できますか?

はい、全国、海外から参加者できます。

今年のみ、9月30日までの期間限定で、
全米ヨガアライアンスの特別措置により、皆様の安全性を考慮して、今回のみの100%オンライン受講にてRYT200修了となります。

仕事で忙しい方、土日に仕事がある方、子育て中の方でも安心して、ご自宅で空き時間に参加ができます。受講方法については、よくあるご質問からご確認ください。

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オンラインRYT200で、顔や部屋を見せたくないのですが。。

セキュリティーを重視して、プライバシー面も十分配慮しております。

お顔やお部屋、お名前などのプライバシーに関わる部分は、他の参加者には一切提示されませんので、安心してご参加ください。

土日のクラス後には、何度でもクラスを見ることができて、復習・練習ができるため、プライバシーには最大の注意を払います。

オンラインヨガ講座RYT200のお申し込み

オンラインRYT200の問い合わせをしたのですが、返事が来ません。。。

メールアドレスのご入力ミスが多いです。
そのため、返信しようとしてもお返事をすることができません。
返信が来ない場合は、再度メールアドレスをご確認の上、再度お問い合わせください。お手数おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

オンラインヨガ講座RYT200のお申し込み

どのように受講しますか?受講方法を教えてください。

受講方法はとてもわかりやすくなっています。

参加者専用のホームページをご用意いたします。
すべてのクラス(課題・試験を含む)は、専用のホームページからすべて受講できます。クラス中にも、いつでもご質問いただけます。

アプリは、LINEのみ必要となります。
LINEでいつでもご質問ができます。

土日に忙しい場合も、空き時間に受講して、LINEでいつでも質問することができます。

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子育て中のママです。オンライン受講できますか?

はい、できます。
参加しやすいプログラム内容です。

週に2日の受講なのには、理由があります。

お子さんと過ごす毎日はあっという間に過ぎていきます。
気がついたらもう夜ご飯の時間!という方も多いのではないでしょうか?

子供たちは、楽しく騒いだり遊んだりする時間と、落ち着いて本やテレビを見ている時間、集中して何かに没頭している時間など、1日の中で様々な過ごし方があります。土日、平日の空き時間に受講ができます。

小さいお子様の育児中の方は、お昼寝の時間や落ち着いて過ごしている時間にご受講できます。
抱っこしながら座学を受講したり、
ヨガのポーズ練習では、落ち着いて練習できる時間や、土日、平日の空き時間にご受講ください。

さらに、クラスの内容は、何度でも確認することができるので、
『ゆっくり夜にヨガクラスを練習したい』、
『朝早く起きたので、先週の内容を練習したい』
などライフスタイルに合わせて受講できるのも特徴です。

開催時間に受講ができない方も多いです。
・土日に参加できない場合、そして、
・時間帯によって参加できない場合もご安心ください。
その場合は、いつでもクラスを受講できます。

土日のクラスは何度でも見ることができますので、、復習、練習がしやすいです。クラス内容を聞き逃すこともありません。

忙しい方のために、平日の質問時間もあり、さらにLINEで気軽にいつでも質問もできますので、安心してご参加ください。

今まで子育てや仕事が休めない、介護などの理由で、参加できなかった方も参加しやすくなりました。

この機会をぜひご活用ください。

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お気軽にご質問ください。

お問い合わせ

全米ヨガアライアンスへの登録代行はしていますか?

はい、講座修了後に代行いたします。
実費のみでヨガアライアンスのインストラクター登録を行います。

課題・試験は難しいですか?

課題・試験はよく難しいですという質問も多いのですが、ヨガの基礎から応用までを、1つ1つ分かりやすく進めていくクラスのため、クラスを受講いただければ、答えることができる内容です

楽しく受講できるよう、充実した内容を分かりやすく、学ぶことができます✨

クラス受講は土日9:00~17:30のスケジュールがありますが、忙しい方や子育て中の方は、クラスをあとで閲覧して受講することもできて、平日の自由参加の質問時間やLINEにてサポートいたします。

オンライン受講には何が必要ですか?

<用意するもの>
スマホ、ヨガマットがあれば快適に参加できます。

ノートと筆記用具もあると便利です。

スマホ、タブレット、パソコンでの受講がはじめての方でも、分かりやすいようにご参加方法をご案内いたします。

<ヨガマットがない場合>
実は世界では畳は最高のヨガマットとして知られています。ヨガラグなどご自身の好きな素材の物をお選びください。たまに床で練習される方もいますので、お好きな物をお選びいただければ幸いです。

受講後のフォローはありますか?

もちろん!フォローいたします。

 

・全米ヨガアライアンスのヨガインストラクターRYT200、RYT500登録も実費のみで代行いたします。
ヨガインストラクター登録の手続きを、ご自身で行う必要がありません。

・毎年無料のフォローアップも開催しています!

・実際のヨガ講座にご参加希望の場合は、単発受講にていつでも再受講できます。

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また、遠方の方やリトリートでのご参加希望の方は、

・インドでは、1万2000年の伝統が継承される数少ない場所でのアーユルヴェーダ、シッダsiddha医学リトリート。
シッダ医学の治療トリートメントを受けながら、ヨガを学ぶことができます!

・バリ島でのパワースポットバトゥカル山での、神秘的な体験ができるヨガリトリート

・美しい世界遺産レユニオン島でのリトリートやヨガクラス
でゆっくり楽しむこともできます。

お問い合わせ

リアルに質問はできますか?

もちろん!ご質問時間はとても大切な時間です。
リアルタイムでご質問ください。

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オンラインRYT200では、Zoomは使用しますか?


<ヨガクラスでのZoom使用の危険性について>

Zoomを使っている方はとても多く便利な機能ですが、実は…Zoomによるセキュリティー問題は今までとても多く報告されています。

Zoomはセキュリティーの問題があることがFBIや研究機関により分かっています。
危険を感じている方も多いようで、この質問を多くいただいております。

Zoomは台湾やドイツではセキュリティー上に問題があり、危険と判断され使用が禁止となっています。
Googleが組織内での使用を禁止、厳しい制限、
セキュリティとデータ保護の弱点のためにリスクが高すぎることが原因です。

実際に、
・無断で利用者の大量のデータを収集していること
・不完全なバックグラウンドデータポリシーがあることでも知られています。

そのため、パスワードを使ったとしても完全に安全なわけではありません。簡単に利用できることもあり、ヨガではZoomを利用している方達がほとんどですが、当校では、皆様の安全のため、そしてより高い画質でクラスを行うために、Zoomは使用いたしません。

当校では、よりセキュリティー面で安全な方法を用い、さらに画質の良い方法でオンラインRYT200を行いますので安心してご受講ください。

<安全な方法を利用します>

オンラインで受講を希望される方の中には、セキュリティー上お部屋や顔を見せたくない方もいると思います。

セキュリティーを重視して、クラスを進めます。

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まだ小さい子供がいます。授乳中なのですが。

講師も子育ての経験から、子育て中の方でも参加しやすい方法をとります。

イヤホンをつけて参加できるため、赤ちゃんが近くで寝ていても静かに参加ができます。

授乳中には、講師の画面のみ表示されますので安心です。

開催時間に参加ができない方も多いです。
・土日に参加できない場合、そして、
・時間帯によって参加できない場合もご安心ください。
その場合は、いつでもクラスを受講できます。
受講方法は、よくあるご質問の項目の”子育てや介護、仕事が入った場合はどうすれば良いでしょうか?”をご参照ください。

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お問い合わせ

オンライン受講中に、参加できない日はどうすれば良いですか?

ほとんどの参加者は忙しく、
土日の仕事や、家庭の様々な事情、そして、子育てなどで、参加できない日は必ずあるものです。

オンライン受講RYT200では、そんな忙しい方でも参加しやすくなっています。
参加できない日には、平日や空き時間に受講することができます。

もちろん、土日に受講できるときはご参加ください。

課題提出も分かりやすくなっています。

さらに、クラスの内容は、何度でも確認することができるので、
『ゆっくり夜にヨガクラスを練習したい』、
『朝早く起きたので、先週の内容を練習したい』
などライフスタイルに合わせて受講できるのも特徴です。

今まで子育てや仕事が休めない、介護などの理由で、参加できなかった方も参加しやすくなりました。

この機会をぜひご活用ください。

受講方法は、よくあるご質問の項目の”子育てや介護、仕事が入った場合はどうすれば良いでしょうか?”をご参照ください。

子育てや介護、仕事が入った場合はどうすれば良いでしょうか?

ほとんどの参加者は忙しく、
土日の仕事や、家庭の様々な事情、そして、子育てなどで、参加できない日は必ずあるものです。

オンライン受講RYT200では、そんな忙しい方でも参加しやすくなっています。
参加できない日には、平日の空き時間に土日の内容を動画にて受講することができます。全米ヨガアライアンスの特別な許可を得て実現いたしました。

課題提出も分かりやすくなっています。
空き時間に土日のクラスを受講(閲覧)して、課題試験を提出します。
課題・試験はよく難しいですかという質問も多いのですが、クラスをご受講いただければ、答えることができる内容です。
楽しく受講できるよう心がけています!

さらに、クラスの内容は、何度でも確認できますので、
『ゆっくり夜にヨガクラスを練習したい』、
『朝早く起きたので、先週の内容を練習したい』
などライフスタイルに合わせて受講できるのも特徴です。

今まで子育てや仕事が休めない、介護などの理由で、参加できなかった方も参加しやすくなりました。

この機会をぜひご活用ください。

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オンラインRYT200に興味があります。クラスは日本語ですか?

はい、すべてのクラスは日本語で行います。
オンラインだからこそ、聞き取りにくい、分かりにくいことがないよう、ヨガの基礎から応用まで、1つ1つ丁寧にクラスを進めていきます。

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講師・インストラクターについて

【RYT200オンラインヨガ講座について】講師からのメッセージ

今年は、新型コロナウイルス感染予防の特別措置で、

100%オンラインにてRYT200を開催することとなりました。

ヨガは免疫力を高めるだけでなく、

ストレスケアにも重要な役割を果たしていることから、

多くの医学的、科学的研究が行われています。

さらに、

私たちが知っている以上にヨガは奥深く、広大な海のようです。

ヨガのポーズは、

空から降るたった1滴の雨粒とも表現できるほど、

紀元前から続く伝統は、

広大な海という表現を超えた

宇宙規模のヴェーダの叡智があり、大切に継承されてきました。

実際にヒンズー司祭 僧侶の方々はヨガを1日も欠かさずに行なっています。

紀元前から続く寺院で呼吸法を行う司祭 僧侶の姿は、神聖で、とても美しいです。

オンラインRYT200ヨガ講座では、難しい内容もわかりやすくお伝えしていきますので、ご安心ください。

例えばチャクラ。

チャクラは目では見えないにも関わらず、ヨガではヨガウエアで使われたり、なんとなく知っている人も多い、不思議な存在です。

目に見えないものでも、実際にあるものも多くあります。

例えばスマホは、ケーブルなどでつながっていなくても人と話ができたり、

写真を送ったり、ヨガ講座も受講できたりしますが、

電波は見えません。

磁石もくっ付こうとするときの力は感じますが、目には見えません。

目に見えないものでも、あるものは多く、

チャクラに関しては、古代に見えた人がマントラや儀式の中で、口述してきたために紀元前から今まで続いてきた伝統があります。

よく目にするチャクラは、マントラにすると、とても長くて、眠たくなるような中に本質的な真実、神秘が隠されています。つまり、興味のある人にしか、わからない世界があるのです。。。

ヨガ講座ではそんな、チャクラの神秘にも触れていきたいと思います。

もちろん、解剖生理学やヨガのポーズなどヨガの基礎から応用まで1つ1つ丁寧にお伝えいたします。

自分の健康のためやヨガを深めるためにヨガをはじめる方でも、必ず周りの人に良い影響を与えています。


ダイエット目的
興味半分で始めても、自然と友達とクラスをするようになったり、家族やお子さん達と始める方も多くいます。すぐに、スポーツジムなどで、ヨガインストラクターとして活躍される方もいます。

そして、
ポジティブにヨガを練習
する方が増えると、とても嬉しいです。

もっと多くの人が元気になり、健康な方が増えると思います。身体が軽いと、心も軽くなり、ストレスも溜まりにくくなります。

今回のヨガ講座では、瞑想の世界も体験してみましょう。
瞑想は科学的に多くの研究がされていますので、様々な効果が知られています。
ぜひ、
続けたくなる瞑想をお楽しみください。

オンラインヨガ講座には1日のスケジュールがありますので、当日、スケジュール通りに参加できる方は、クラススケジュール通りに進めましょう。仕事や子育てなどで、土日に参加できない場合には、空き時間に受講できます。LINEでいつでも質問できます。

スケジュールについてよく質問される方がいますが、自分のペースで参加できる方法もある理由は、皆さまの健康を第一に考えているからです。

こんな状況だから、ヨガでより健康な方が増えて欲しいとの願いも、ヨガアライアンスの特別措置にあります。

そのため、忙しい場合にスケジュール通りに受講できなくてもご安心ください。

オンラインRYT200ヨガ講座に参加される方々が、免疫力を高めて、より元気に、パワフルになり、新型コロナウイルス感染予防をしながら、健康的な身体づくりができますように、そして、安全に毎日を過ごすことができますように。

一刻も早く収束し、肺炎や病気で苦しむ人たちが、少しでも早く症状緩和されること、そして感染拡大に繋がらないことを心から願っています。

ご参加を心よりお待ちしております。

関 佳奈
プロフィール

体が固く柔軟性がないです。クラス参加に柔軟性は必要ですか? 健康のためにも、体は柔らかくなりたいと思っています。

もちろん!
現代社会では、体を動かす機会が減り、仕事で同じ姿勢で座っている時間が長く、柔軟性が失われていく方が多くなってきています。

体が固いと感じる方ほど、
ヨガは上達するとも言われています。

まずは、ヨガ練習を始めてみましょう。

体は動かし方や、体を動かす時の呼吸の質でも、
柔軟性が高まるだけでなく。
筋肉の質や体の代謝にも変化があります。


オンラインヨガ講座 RYT200
では、ヨガクラスの前に行う、セルフマッサージ方法も学びます。セルフケアができるようになり、家で簡単に続けることができます。

伝統的なヨガだからこそ出来る、身体構造を利用した快適なヨガのポーズの練習方法があります。
続けたくなる心地よさを、ぜひご体験ください。

まったくのヨガ初心者です。ヨガの経験がなくても大丈夫ですか?

ヨガが好きな方なら、どなたでもご参加できます。
ヨガの基礎から応用まで、1つ1つ丁寧にクラスを進めます。

初心者の方も多く参加されています。

誰でもはじめは、初心者です。
いつでも始めることが出来るヨガだからこそ、毎年様々な年齢層の方が参加しています。
少しずつ、ヨガの理解が深まると、毎日見える景色まで変わると言われています。初心者だからこそ、ヨガを始めることで、ヨガのポーズの上達も、体のラインの美しさに比例し、美しさが増していくことでしょう。

講師・インストラクタープロフィールについてはこちらをご参照ください。

お問い合わせ

年齢制限はありますか?

年齢制限はありません。
ヨガに興味がある方ならどなたでもご参加いただけます。
学生の方からご高齢の方まで、
幅広い年齢層の方が参加しています。

ヨガは、いつからでも、何歳からでも始めることができます。
ヨガは身体のことだけではなく、心のことにも深く関係があります。

癒しのひととき、
筋肉痛のひとときなど、
体が喜ぶ楽しいひとときが待っています。

インストラクター・講師は、ベビーヨガの乳幼児から、シニアヨガで90代のご高齢の世代まで幅広い指導経験があります。
ヨガ練習の際の安全性には十分留意しております。
健康維持・改善はもちろんのこと、心身ともに健やかに毎日を過ごすサポートをしています。

参加費の支払い方法について教えてください。

<参加費用のお支払い方法>

・セキュリティー面に優れ、世界で安全性の高さで評判の高いStripe(ストライプ)の決済サービスを利用しています。

VISA・Master, アメリカンエキスプレスのマークの入っているクレジットカードはすべてご利用いただけます。 JCBのみお持ちの方は、お申し込み前にページ下のお問い合わせフォームからお知らせください。

<決済サービスStripeの安全性について>
・本人認証サービス(3Dセキュア)、 セキュリティ SSL技術による高い安全性を提供しています。
・クレジットカード情報保護のための国際セキュリティ基準であるPCI DSSに準拠し、安全なお取引を実現しています。
・個人情報は最高水準の暗号化キーで保護。不正取引防止のために、最高レベルの行動リスク管理システムを構築しています。
・クレジットカード情報は支払い時に使用するのみで、アカウントを作ったり、カード情報を登録する必要がありませんので、より安全にご利用いただけます。

Stripeについて
Stripe: Wikipedia

参加費は一括または分割でのお支払いができます。
分割をご希望の場合は、下記のお問い合わせフォームから、お気軽にお知らせください。
通常は講座修了日までのお支払いをお願いいたしますが、お支払いが難しい場合は、ご相談ください!

・参加費お支払いの際、銀行振込の場合は金融機関より発行されます振込明細等が正式な領収書となります。そのため、振込金受取書(振込明細書)を領収書に代えさせていただきます。
何らかの事情で領収書が必要な場合には、Web領収書を発行しております。この場合は、必ずお申し込み時にご連絡ください。(税務署で認められている会計法規上正式な領収書となります。)

・カード決済の場合は、クレジット払いと記載された領収書は、正式な会計処理では認められていないため、後日クレジットカード会社から送付されるご利用明細を領収書に代えさせていただきます。(税務署で認められている会計法規上正式な領収書となります。)

お申し込み

ヨガクラスの際、どのような服装が良いでしょうか?おすすめのヨガウェアがあれば教えてください。


体を動かしやすい服装でしたら、どのような服装でも構いません。

できれば、自然素材のものや肌触りが良いものを着ると、練習に集中しやすいかもしれません。

ヨガウェア選びのポイント
実を言うと、体にフィットしすぎる服装は、呼吸の質を下げることがあります。普段着でも締め付けがなく、心地が良い服であれば普段着でも構いません。素材でもヨガの集中力に違いが出ることもあります。

病気の予防にもなると言われる服選び。
血流を妨げることなく、ヨガも集中して練習出来る理想のウェア。

固定概念や流行にとらわれず、体の声に耳を傾けて、自分に合ったヨガウェアを選びましょう。

心地よい服装がベストです。

全米ヨガアライアンスとは何ですか? ・全米ヨガアライアンス認定講座とは何ですか?

全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター資格は、日本、世界でもっとも知名度が高いヨガ資格です。

全米ヨガアライアンスは、ヨガ指導者としての国際資格を発行する団体で、最も指導基準の高い資格として知られています。

当校は、全米ヨガアライアンス正式認定校です。

今回のみ、新型コロナウイルス感染予防の特別措置で、100%オンラインにてRYT200が取得できます。

移動時間なしで、ご自宅にて安全にRYT200を受講することができる、ヨガ資格修了コースです。

ヨガの基礎から応用までを1つ1つ丁寧にクラスを進めていきますので、安心して受講いただけます。

オンラインヨガ講座のクラススケジュールを教えてください。

<クラススケジュールの一例>

午前:
座学、質問時間
ヨガクラス 解剖生理学、生理学

午後:
呼吸法、瞑想クラス
ヨガクラス、アーユルヴェーダクラス、アーユルヴェーダ薬作りなど
復習時間

・毎週のクラス内容により、時間に変動がありますので、毎週スケジュールをご連絡いたします。

開催時間に参加ができない方も多いです。
・土日に参加できない場合、そして、
・時間帯によって参加できない場合もご安心ください。
その場合は、いつでもクラスを受講できます。

そのために、平日の復習時間や質問時間もありますので、
安心してご参加ください。

オンラインヨガ講座RYT200は、どのような参加方法ですか?

オンライン受講では、
リアルタイムのクラス時間に、講師に直接対話でお話、ご質問ください。映像が途切れたり、上手く聞き取れないことがあると困りますので、スムーズに受講いただくために、動画でのクラス受講もあります。動画の部分は、画質がよく実際のクラスより見やすく、わかりやすくクラスを進めます。

オンライン受講の良いところは、何度でもクラス内容を復習、練習できることです。聞き逃しなどもありません。

忙しい方が多いため、土日に9:00~17:30の間、ずっと受講するのが難しい方も多いと思います。その場合は空き時間に受講できます。

さらに、オンライン受講だからこそできる内容をご用意しています。
ヨガクラス前に、ヨガのポーズを1つ1つ丁寧に学びます。そのため、クラスを練習するときに迷いなく、心地よく練習することができます。

毎日使っている方も多いLINEも使います。
必ず質問時間がありますので、LINEで気軽にビデオ電話や電話で質問ができます。空き時間に受講される場合は、いつでも、LINEにて質問を受け付けていますので、安心して受講することができます。

LINEでのご質問内容は、土日、そして平日の質問時間に、分かりやすくお答えいたします。その内容も何度も見ることができます。

心地よく、楽しく受講できるようにサポートいたします✨

ご参加を心よりお待ちしております。

オンラインヨガ講座RYT200のお申し込み

修了証について教えてください。

修了証は、RYT200修了証を発行いたします。
RYT300/500講座の場合は、RYT500修了証を発行いたします。

修了証には、オンラインとは記載されていません。
今年の6月30日までの間のみ、全米ヨガアライアンスの特別措置により、オンラインでも同じRYT200が修了できます。

講座修了後に修了証を郵送いたします。

お名前はお申し込み時のローマ字記載となりますので、ご結婚などで変更がある場合は、必ず講座修了日までにお知らせください。

講座の修了には、課題・試験、そしてすべての講座を受講している必要があります。
課題・試験は難しいですか?という質問もよく聞きます。課題・試験は難解なものではなく、受講すれば回答できる問題ですので、楽しんでご受講ください✨

RYT200修了証とともに、
プレゼントもご用意しています。

修了後は、以下にもご参加できます。
・毎年無料のフォローアップに参加
・インドやバリでのリトリートへのご参加で実際のヨガクラスを受講
・日本でのヨガ講座で、再受講としてお好きな週に単発受講

お申し込み

どのようなヨガのタイプを学べますか?

ヨガの種類は、
すべてのヨガの流派の元である、ハタヨガをベースに行います。
オリンピックで活躍するアスリート達が、”メンタルトレーニング”として行うヨガも含みますので、集中力を高めたり、ストレスケアにも良いです。

・ヨガ初心者やヨガを趣味で続けている方は、安全に、心地よく、一生続けていくことのできるヨガを、自宅にてご自身のペースで練習を深めていく方法を含みますので、楽しくヨガ講座を受講いただければ幸いです。

・すでにヨガインストラクターとして活躍されている方は、ご自身のヨガスタイルを極めていく中でも、役に立つヨガの土台作り、そして基礎から応用、アドバンスの内容までを学ぶことができます。さらなるスキルアップに!

ヨガクラス一例
・ハタヨガ(呼吸の質を高めるヨガ)
・ハタヨガ(瞑想とともに行うヨガ)
・体幹バランスを鍛えるヨガ
・デトックスヨガ(浄化を促すヨガ)
・陰ヨガ(柔軟性が高まるヨガ)
・ヨガニードラ(伝統的な方法・瞑想を深める方法)
マルマヨガも行います。マルマヨガとは、アーユルヴェーダ・1万2000年の歴史を持つシッダsiddha医学の養生法を取り入れたアーユルヴェーダドクターが推奨するヨガです。その他、ヨガの基本として、ラージャヨガ、マントラヨガ、クンダリーニヨガなど、ヨガの理解をより深めるためのクラスもあります。

現代のヨガ、ビンヤサヨガ、インヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガなど名前のついているすべてのヨガは、創設者が自分の名前や自分の好きな名前をつけて、ハタヨガを元にアレンジして作られたものです。それぞれ創設者の思いが込められています。

逆に、どの創設者にもアレンジされていないハタヨガは、紀元前から続くヨガの奥深さを知ることにもつながります。

現代には様々なヨガがあり、それぞれの良さがありますので、
受講後に、ご自身のヨガを確立される方もいます。
ぜひ、皆さんの良さを活かしてください!

ヨガのポーズで知られているヨガを全体的にはハタヨガと呼びます。
ヨガの種類はたくさんあるように見えますが、実はどれもハタヨガがルーツです。

実際に、伝統的なハタヨガを続ける95歳の現役ヨガマスターは、本人はアンチエイジングは目的としていないにも関わらず、肌つやも良く、たるみもみられません。

インド人でもその身体能力は誰もが驚くほど。現在も屋根の上も飛び歩くような身体能力を備えており、通常知られている人間の老化そのものの概念が覆されます。

そして、何と言っても呼吸。

本当のヨガの素晴らしさは、呼吸の方法で変わります。実際に宇宙のように広がる心地よさを感じる呼吸をぜひご体験ください。オンラインだからこそできる、細かい説明や図、絵などを用いるだけでなく、1つ1つ丁寧にクラスを進めます。

ハタヨガとは、様々なヨガの元となっている伝統的で本質的なヨガです。一般的に現代で知られているヨガの種類は、ハタヨガからそれぞれアレンジされて、その考案者によって工夫されたもので、ビンヤサフローヨガ、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、クリパルヨガなど、考案者の名前やそれぞれ多種多様な名前が付けられています。

日本でのヨガは、ほとんどヨガのポーズが主体のヨガです。
ヨガと言うと、体を動かすヨガのポーズと言うイメージがあります。

一方、インドではヨガのポーズのことをアーサナと呼んでいます。
そして、体を動かすヨガはハタヨガと呼んでいます。

現在、日本・世界で流行っているヨガは大概、ハタヨガから派生した流派です。
ヨガ練習や瞑想は、科学的及び医学的にも研究が進んでおり、健康効果やストレス軽減が実証されています。

ご自身の健康、ご家族の健康、健康改善などにもお役立てください。

瞑想クラスは、瞑想そのもの自体が何か分かりにくい方も多いため、瞑想とは何か?といった内容から、毎日できるものから上級者向けのものまでレベルに合わせて指導しています。
呼吸法は、方法だけ何となく知っている状態で行っていることも少なくありません。

呼吸法(プラナヤマ)の準備段階から、アーサナの時の呼吸方法、呼吸法のみ練習する場合をはじめ、
講座終了後も安心して自宅でも練習を続けることができるように、経験豊かなインストラクターが分かりやすくクラスを進めていきます。

肩こりを改善したい、
腰が重い、頭痛があるなどの
不定愁訴や体の衰えを
考える余裕もないほど、健康になってみませんか?

ご参加を心よりお待ちしています。

参加したいけど、初心者です。クラスの内容についていけますか?

オンラインヨガ講座は、どなたでもご参加いただけます。

分かりやすく基礎から応用までを丁寧に進めますので、初心者の方も、ヨガが気になっている方も、ご参加しやすいです。

体型に自信がない場合でも、自分のペースでゆっくり体の変化を楽しむことができます。ダイエット効果以上のヨガ練習をお楽しみください。

下腹ポッコリの場合を気にする方も多いですが、ヨガのポーズを練習するだけでなく、呼吸がキーワードとなります。
普通のヨガの練習方法とは異なり、身体の構造を用いた呼吸法は、本質的な身体の変化をもたらします。

クラスの内容は、
ヨガの基礎から応用までを学ぶヨガクラス(ヨガ指導者養成コースRYT200)は特に、ヨガの基礎から学ぶ、分かりやすく楽しいクラスです。

ヨガはアーサナだけでなく、アーユルヴェーダなど生活面で役立つクラスもあります。
肩こりや何気ない不調も、早く改善しておきたいものです。
不定愁訴健康改善や健康維持にもお役立てください✨

ヨガに興味があります。男性も参加できますか?


もちろんご参加いただけます。
毎年男性の参加者がいます。

クラスでは、毎回新たな内容を学んでいきますので、楽しんでご参加いただいています。
また、男性インストラクターも指導しています。

参加規定

参加規定・キャンセルポリシー

【参加規定】
同意事項
講座参加中、参加後の体調不良、症状の悪化、怪我に対して一切の責任・義務を負いかねますので、ご自身で体調を把握して、体調がすぐれない時にはゆっくり受講したり、クラスでお伝えする安全な練習方法を心がけるなど、受講や練習のペースを調整してください。講座参加中、参加後はいかなる理由でもご返金には対応いたしかねますので、ご了承の上お申し込みください。
スケジュール調整により、お申し込みいただいたプログラムのスケジュール内容や講座内容が若干変更となる場合がございます。

・参加者の皆様に心地よくご参加いただくために。
お申込みいただいた時点で、本申込規定に同意したものとします。 よくお読みいただき、ご理解いただいた上で、お申込みください。
指示・注意事項を守っていただけない場合は、講座の途中であっても参加をご遠慮いただくことがあります。 明確な違反や侵害が確認できない場合でも、これらの事由の存在が疑われる場合には、参加をお断りする場合がございます。
申込者数が募集定員に達しない場合でも、事務局の判断及び審査基準、運営上の理由によりご参加をお断りする場合がありますので、あらかじめご了承ください。
お申込内容を審査した後、ご参加の可否を連絡いたします。尚、当校はご参加をお断りする場合の理由を説明する義務を負いません。

参加者の皆様が、快適に講座にご参加いただくための規定です。
よろしくお願いいたします。

<オンライン受講でのキャンセルポリシー>

【キャンセルポリシー】
Yoga Life Scienceのすべての講座, プログラムのお申込みは利用規約及び下記のキャンセルポリシー、参加規定に同意したものとします。
以下の内容をご確認の上、お申し込みください。

オンラインヨガ講座 RYT200/RYT300/500にお申し込みの場合
期日までに参加費用のお支払いを持ちまして申し込み完了とさせていただきます。
期日に間に合わない場合は、事前にご連絡ください。
ご連絡無く期日までにご入金頂けない場合はキャンセルとさせていただく場合がございます。分割でもご参加いただけます。クレジットカード会社による分割払いとなります。

≪キャンセル料≫
開始日20日前までにキャンセルの申告: 受講料の50%
開始日10日前以降にキャンセルの申告: 100% 
開始日10日前以降のキャンセルはいかなる場合もご返金致しかねます。
*この講座はオンライン受講となります。
何らかの都合で開催中にご参加できない場合でも、時間をかけて自分のペースで6ヶ月間復習することができます。

講座参加中、参加後の体調不良、怪我に対して一切の責任・義務を負いかねます。お申し込みはご自身の健康状態に責任を持ってご参加ください。参加後はいかなる理由でもご返金には対応いたしかねます。ご了承の上お申し込みとなります。

ヨガのスキルは、ただヨガを楽しむだけでなく、
人の役に立つだけでなく、あなたの健康に欠かせないもの。

いつの間にか健康体質になって、
身体の動きが軽やかになります。

身体が喜ぶヨガは、ケガとは無縁です。
その秘密は、ヨガをするときの呼吸法。

その心地よいテクニックは、
毎日の生活まで自然と変えていきます。

ご自身を、周りの人々を
幸せにするために、ヨガをはじめてみましょう。