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【2018年開催 】マタニティヨガ / 産前ヨガクラス / 産後リカバリークラス / RPYT-85 全米ヨガアライアンス講座

RPYT-85 全米ヨガアライアンス認定講座
マタニティヨガ、
産前ヨガクラス、
産後リカバリーヨガクラス

 

毎月の生理周期をはじめ、
妊娠前の体づくりから
妊娠時期、
陣痛から出産の瞬間まで、
そして産後の養生、アーサナ、
ベビーマッサージ。
そして、ヨガ、ヴェーダに基づいて女性の本質を学ぶ講座です。

まだまだ数少ない本格的にマタニティヨガを学ぶことのできるヨガ講座です。
健康な妊娠、出産、産み分けの方法だけでなく、
子供の一生や性格までも左右する女性のカラダ。

産後リカバリーヨガクラスは、産後すぐに活用できる実践的な方法だけでなく、
子育ての工夫、子供とのヨガをはじめ、子育て中の疲労や歳を重ねて高齢になった時の尿もれや子宮脱、内臓脱も防いでくれる万能ヨガ講座。多くの女性の悩みを解決します。

すべての女性が女性らしく健やかに毎日を過ごすための講座です。

2018年度のマタニティ講座は準備中です。
お問い合わせはこちらから。
今しばらくお待ちください。

Yoga Life Science