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19 May

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外でのクラス

May 19, 2016 | By |

プレゼントもある外でのクラス。

緑に囲まれてのんびりとした環境で練習することができました。

気軽に、気楽に、楽しく、

毎日続けていきましょう。

外でのクラスは何のためかと聞かれることもありますが、

それは健康になるため、

そして本質を忘れないためです。 

形式や形にとらわれ過ぎても、

情報、知識を増やしても

知識やエゴが増えるだけ。

結局のところ、日々の生活次第です。

Simple is the best.

yogalifescience.com

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