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ワークショップ情報

2017年ヨガワークショップ ムードラ編


ハンドヨガ

指ヨガ
などと呼ばれることもあるムードラ

ヨガで手や指を使うとどうなるでしょうか?
手印はどんなことができるのか?
ヨガや瞑想の写真などでよく見る手を使ったポーズ。
何気なくすることもある手の形、どんな意味があるのでしょうか。
一見難しくも見えるムードラを分かりやすく、楽しい実践とともに行います。
富山 ヨガクラス 基礎から応用までわかりやすく学びます。
大僧正や司祭より手印、瞑想を学んだ講師が分かりやすく、ムードラの秘事をヨガとともにお届けします。
毎日のヨガをより深くするヨガワークショップ。

開催日時:2017年5月7日ワークショップ 10:00~12:00 (受付 9:40~)
富山ヨガワークショップ TTC アシュタンガヨガ RYT200 
ワークショップは終了しました。
ご参加ありがとうございました。

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